健康咨询描述: 我小肚子很突出我还便秘这几天大便很干吃通便的药物也没起多大作用这些有什么调理方法或者很好的药物吗
你好,因为我们的腹部组织是比较疏松的,所以如果要有发胖的情况也很有可能在腰腹部比较明显,可以注意锻炼腹部肌肉组织,紧致皮肤,如果有小腹疼痛不适等情况,建议需要及时完善超声检查。
病情分析:
你好便秘主要是肠胃蠕动功能差或者长期久坐导致的。另外饮食结构不当或者消化不良也是会有影响。
指导意见:
建议你可以吃点益生菌或者乳果糖来治疗的,另外可以多摄入膳食纤维和粗纤维的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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