一个月我遗精了三到四次，不知道正不正常，

      通常来讲一个月遗精三到四次，可能是肾气亏虚，激素不足引起的典型表现，最好是能够口服一些补肾益气的药，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸持续的治疗四到八周症状才能够得到有效的缓解，避免辛辣刺激的饮食，不喝酒不吃海鲜。
      

      病情分析：
      你好，偶尔遗精那是正常的，如果经常遗精的话，就应该去医院检查一下。
      指导意见：
      平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，如果有手淫的话，必须要戒掉手淫，平时不要看一些不良的刊物和视频，平时尽量穿一些棉质透气宽松的内衣，不要穿过紧的内裤。
      

      病情分析：
      如果是一天遗精三四次，会影响到身体及精力，会出现乏力，嗜睡，腰困的症状。一个月三四次不算多，不会对身体造成影响
      指导意见：
      俗话说精满则溢，一个月三四次，不会对身体造成任何影响，也是正常的现象，自己可以感觉一下是否身体出现了不适的症状？
      以上是对“一个月我遗精了三到四次，不知道正不正常，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！