健康咨询描述: 没有怀孕~比较犯困,容易打瞌睡~平均睡眠6~7个小时,头晕目眩,大脑发蒙,提不起精神,全身无力,人比较疲惫~这是什么原因呢?
病情分析:
建议做血压,血脂,血糖,血常规,脑血管超声检查,看是否有实质性疾病导致的,
指导意见:
平时不能熬夜,减少看手机的时间,三餐规律,增加营养,避免过于疲劳休息不好导致的。
昨天在药店测的血压,95~65,血糖还没测~其他的都还没去检查
血压不高,如果平时过于劳累,三餐不规律,容易导致身体不适,需要三餐规律,每天保持好的睡眠质量,不能熬夜
这个血压算是低的吗?
稍低,但是不需要用药物,平时三餐合理搭配饮食,不熬夜,起居规律就行。
病情分析:
你好,近期有头晕目眩,乏力,没有精神,想睡觉等,出现这种情况的话,那也有可能是受凉后要出现的感冒的症状。
指导意见:
建议注意休息,生活规律,避免劳累,不要熬夜,不要受凉,多喝水,多吃点新鲜的水果蔬菜,可以测量一下体温,看看是否有发热的情况,你也可以好好的睡觉休息一下。
谢谢~这不是感冒症状,我总不能一年都是感冒吧这段时间严重点,之前都是头晕一天睡一觉就好的~
也可以去医院查一下血常规,看看是否有贫血的情况,或者是去看看中医用中药调理一下。
病情分析:
从中医的角度这是典型的气虚表现!但是需要全面了解你的个人情况,工作,心情,生活运动情况!
指导意见:
如果排除心情和劳累情况的,排除贫血的情况!气虚的话建议你吃点人参片泡水喝,然后积极锻炼,
以上是对“犯困,大脑发蒙,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
贫血导致血压低,目前就测了血压,其他的还没检查
那就先解决贫血的问题,
贫血问题,怎么解决呢?
看贫血的类型最常见的缺铁性贫血,补铁剂!
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