健康咨询描述: 天冷以后,手脚冰凉,而且天冷着睡下以后脚还容易出汗。哪怕跑步锻炼身体以后,身上出汗,手脚脸依旧冻的发紫!不是衣服穿的少,我身边别人都没我穿的厚,他们觉得都不怎么冷。麻烦各位大人分析下。感谢不尽
可能是阳虚体质,多以腰酸,乏力,自汗,怕冷等为主要表现,可以口服金匮肾气丸或者右归丸,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,多吃点山药羊肉狗肉韭菜等热性食物。
上述症状描述,根据脉象可以分为两种情况,如果是脉细,建议服用的中药方剂为当归四逆汤。如果是脉微,建议服用的中药为四逆汤。所以还是建议你到医院找个大夫好好给你看一下。
手脚冰凉多是由于气血运行不畅,阳虚所导致。可以通过药物等方法进行调节。平时可以用温热水加入艾叶泡手脚,泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水。平时注意防寒保暖,适当增加体育锻炼,促进全身气血运行,增强体质。
以上是对“脸蛋、手、脚冬天冰凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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