健康咨询描述: 今年一年的状态都不是很好,自从二月份起自己就开始担心自己身体有问题,一直在去医院可什么事都没有。高考后开始担心自己睡不着觉,最近一段时间一直睡觉做梦,起来也没有精神。而且心慌也持续了很长时间,但是心电图没有问题。最近三个月时间自己都没有办法上学,一坐在课堂上就会心慌,而且睡觉平躺着也会心慌。上早自习的时候也很困没有精神。最近一段时间心情也不是很好,我很想努力让自己高兴但有时候还是高兴不起来。在课堂上也很难集中注意力,经常发呆,感觉思维很乱。而且我很担心未来,我很担心自己会在某个地方晕倒或死掉。我想让自己的睡眠问题得到改善,要是一直是这种劳累状态我会不会死啊,还有我应该怎么调整自己的心情,我真的不想这么累了。我真的很害怕,我也很讨厌这样的自己,我希望自己能像以前一样,我应该怎么做?谢谢医生了
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