有问必答网儿科矮小症 → 17岁女生还会在长高吗?

17岁女生还会在长高吗?

女 | 17岁 2019-12-25 11:50:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我今年17岁,身高不到155cm,比同龄矮了许多,我还可以再长高吗?可以利用补钙促进长高吗?利用药物补钙会不会导致钙流失?我有内分泌失调现象,内分泌失调会不会影响身高?

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郭艳辉
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 儿童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 帮助网友:25188
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2019-12-25 12:43:38 我要投诉

      您好,今年17岁,女生,能否长高,主要看骨骺有无闭合,建议您拍个骨龄片检查明确。如果骨骺尚未闭合,还可以长高,可完善微量元素等相关检查,如有钙缺乏,需要补充,如不缺乏,不需额外补充。注意饮食调整,荤素搭配。多做户外活动。

2019-12-25 14:24 匿名追问

你好,内分泌失调会影响身高吗?

2019-12-25 14:47医生回答:

如果有生长激素分泌缺乏会影响长高。

谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管肺炎,小儿肺炎支原体肺炎,新生 帮助网友:417
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2019-12-25 12:00:18 我要投诉

      病情分析:
      17岁还想长高对自己身高不满意可以理解,这种情况,最好的方法是均衡饮食加运动,所以要在这两个方面下功夫,其他的不可取。
      指导意见:
      每天早晚喝一杯牛奶
      1、早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点不要空腹喝牛奶!
      2、适量吃黄豆制品
      并不是吃黄豆能长高而是黄豆中含有大量的钙
      和蛋白质能补充骨骼发育需要的营养元素!
      3、运动
      晚上临睡前一小时跳60下跳越高后跳绳半小时一秒跳2下双腿和单腿轮流跳!
      4、压腿
      跳完绳后休息10分钟压腿每条腿下压到有酸痛的感觉注意不要伤到韧带!
      5、伸懒腰30次
      压完腿伸懒腰30次完全放松身体然后睡觉!
      6、重复45个步骤

2019-12-25 12:03 匿名追问

可以吃钙片吗?

2019-12-25 12:04医生回答:

当然可以。

疾病百科| 内分泌失调

挂号科室:妇科、中医科

温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

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