健康咨询描述: 右脚第五个指头处骨折了,打了两个多月的石膏了,昨天把石膏自己拆除了,骨折的地方感觉不疼了,就是脚后跟站不起来了,一点力气都没有
你的情况考虑是关节功能僵硬所致。骨刺可以口服骨刺平片。还需要口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合。最好是到当地的医院康复科找专业的康复医生帮助你进行关节不负重功能锻炼。
这是由于长时间石膏固定,缺乏锻炼造成的肌肉废用性萎缩,拆除石膏后可以进行功能锻炼了,通过锻炼使肌肉力量逐渐恢复,而且还会恢复踝关节的活动范围,就可以抬起后脚跟了。
你好,很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能是长时间一个姿势引起的,建议试下地活动,慢慢恢复,别着急,定期复查看看,完全康复得三个月左右。
以上是对“脚后跟刺痛,站都站不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况属于骨折,静养休息,定期复查愈合好了才可以活动锻炼。
指导意见:
拆除石膏后逐渐增加运动量活动锻炼,活动前后疼痛肿胀属于正常,用热水泡泡,可以开始拄拐,需要时间和过程恢复正常。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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