健康咨询描述: 您好,我上周四晚上睡觉前做了俯卧撑,周五早起来的时候感觉脖子右侧有点痛,晚上让老婆揉了下,扒了下火罐,周六早上起床时只能慢慢转身,然后起床,头往下埋都很痛,感觉拉扯到脊柱那是神经一样,目前快一星期,依然持续改状况,保持一个坐姿久了站起来背也会痛,做理疗有用吗?
病情分析:
您这可能是由于落枕或颈部的肌肉韧带神经血管等软组织损伤造成的现象,也就是由于胸锁乳突肌肌腱炎的原因引起的症状,可去医院骨科咨询就诊一下看看的,通过做下颈部核磁检查看看有无异常就可以明确病因了,通过详细检查明确一下病因后再采取有效措施加以调理治疗为好的
指导意见:
可适当的对症口服些舒筋活血止疼调节神经的,也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的,看看效果如何就可以了,是可以做做理疗治疗的,通过积极有效的治疗后,慢慢就会康复痊愈的
强忍着痛动一动,可以缓解很多,但停下来工作一会,又会痛,好像血气阻塞的感觉,不吃药理疗可以不?
考虑是我上面分析的情况造成的现象,可按我上面所说的加以调理治疗为好的,慢慢调理治疗就会康复痊愈的
考虑是颈肩肌肉劳损导致的,可以口服舒筋活血片配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息,避免肩颈部的过度运动。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高身体素质。
病情分析:
肩部和后背的地方出现疼痛,这种情况有可能是因为劳累损伤引起的,需要注意平时要避免经常的久坐或者是肩部的负重等。
指导意见:
可以考虑多热敷和按摩,局部使用一些通络止痛膏,如果疼痛不见明显好转,及时就医做一下磁共振检查。
以上是对“睡觉失枕背部疼痛持续一周不见好转”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况属于背部筋膜炎引起的可能,着凉劳累姿势不对引起的。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头及久坐,调低睡觉的枕头,可以热敷理疗烤电按摩,口服止痛药加舒筋活血药物。不好转或者加重就去检查一下。
病情分析:
给你,你这种情况可能刚一锻炼的肌肉有轻度的拉伤。这种情况下应该有一段时间的恢复。
指导意见:
你这种情况可以做理疗。嗯,也可以泡泡澡,可以熏蒸刮痧理疗。中药泡洗都可以的。严重的情况下也可以口服点舒筋活血的药。局部也可以涂抹扶他林。
病情分析:
你好,肌肉局部酸痛以及落枕了做局部理论效果还蛮好的,可以考虑尝试。
指导意见:
建议到当地中医院的针灸科治疗,专业一点,不要去私人的诊所或者康复馆,那边都是技师服务的,不是专业医师。一般连续做个三次理疗会有明显改善。
病情分析:
根据你的情况,可以做理疗烤电或者热敷,减轻疼痛症状,颈部可以轻轻左右前后转动。
指导意见:
建议,平时枕枕枕头不宜过高过低,颈部适当轻轻活动,热敷烤电治疗,减少低头玩手机等动作。
以上是对“睡觉失枕背部疼痛持续一周不见好转”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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