脸上有炎症，不熬夜不吃辣也长痘痘

      病情分析：
      对于面部的痤疮，对于平时的饮食，睡眠，生活习惯，内分泌，激素水平，都是有着很大的关系。痤疮的治疗没有一劳永逸，需要连续规范。
      指导意见：
      可以外用克林霉素磷酸酯液，或过氧苯甲酰凝胶。必要时可以考虑口服丹参酮胶囊。平时早休息（十点之前），甜辣油腻，尽量少吃，保持大便通畅，养成良好的饮食睡眠习惯是至关重要的
      

      病情分析：
      你好，痤疮本身就是一种炎症反应，它是由于皮肤内分泌旺盛，毛孔堵塞引起的。
      指导意见：
      为了避免出现痤疮，应该从饮食上注意少吃辛辣刺激的食物和甜食，油脂含量较高的食物也少吃，注意休息，避免熬夜，一定要注意皮肤的深层清洁，不要使用刺激性较大，或者是通透性差的化妆品。
      以上是对“脸上有炎症，不熬夜不吃辣也长痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你患有痤疮，中医认为多由心肺胃郁热，湿热瘀滞而形成。
      指导意见：
      应遵循传统中医的养生保健理念，按时作息，饮食有节，起居有常，保持心情舒畅乐观，少熬夜，少吃辛辣刺激性及太油腻性的食品，必要时找中医辨证调理。