喝了牛奶可以吃鱼吗。？

女 | 12岁 2019-12-25 18:10:05 1人回复来自

健康咨询描述：我刚刚喝了两瓶牛奶然后又吃了鱼会有事吗？

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王嫘中国医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治；体检报告的解读；

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2022-08-24 21:01:25 我要投诉

你好，根据你描述的情况，喝完牛奶之后进食鱼类是没有问题的。建议你两者是高蛋白饮食，容易引起消化不良现象，只要饮食以后没有腹胀腹痛等表现是没有问题的，不需要担心。牛奶和鱼这两样食品富含人体必须的蛋白质，氨基酸以及各种微量元素和多种维生素混合一起使用，可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。放心吧，不会有事的。

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