坐月子前7，8天奶挺胀，到后面就不涨了，

      首先要高多吃一些高蛋白的食物，比如说鲢鱼汤、猪蹄汤，这些食物的话都有下奶的功效。另外，在平时一定要注意休息，保证足够的睡眠。还要给宝宝多吃奶，因为宝宝吃奶的这个动作就能够促使产妇体内泌乳素的分泌，泌乳素分泌以后女性的体内乳汁就会分泌增加。如果这样子还不行的话，可以在医生的指导下吃点中药治疗，效果也是非常不错的。

      你好，很高兴为你解答，影响母乳量的因素主要有四个方面：睡眠、心情、饮食和宝宝吸吮，可以先看看是哪方面出了问题。保证充足的睡眠，保持心情放松愉悦，让宝宝多吸吮勤吸吮，多吃点带汤汁的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴可以回答你的问题，现在你的奶水不多了要看看是不是乳腺管堵塞了。
      指导意见：
      如果是乳腺管堵塞了，乳房里面多是有硬块，婴儿吸出的奶水不多，可以用毛巾热敷乳房，然后三指并拢按摩硬块处，将乳汁顺着乳腺管开口的方向将乳汁都挤出来。
      以上是对“坐月子前7，8天奶挺胀，到后面就不涨了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，这种情况下有可能是气血两虚导致的奶水少
      指导意见：
      建议放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物这种情况下有可能是气血虚弱导致的奶水少，饮食营养均衡，到医院开回奶药治疗效果好，按医嘱给药为好
      

      病情分析：
      产妇在产后坐月子奶水不足可能是休息不好或者是乳腺有堵塞引起的。应该多注意休息才能够增加乳汁的量。平时可以多喝一些汤水比如鲫鱼汤，木瓜汤，花生猪蹄汤等都能够增加乳汁量的。也可以使催乳师帮你疏通乳腺导管，没去哺乳之前可以热敷乳房和按摩，让乳汁比较容易排出来的。
      指导意见：
      怀孕坐月子奶水不足要多吃含有丰富蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼、鸡肉、蛋、瘦肉等，各种新鲜蔬菜、水果，要多喝汤，饮食要多样化，不要偏食。产妇还要保持愉快的心情，充足的睡眠和休息，增强喂养信心，克服紧张焦虑的情绪。掌握哺乳技巧，两侧乳房交替哺乳，还可以通过按摩来刺激泌乳反射。