内衣扣的那个位置的背痛
健康咨询描述： 第一次进厂怕被骂，就一直很快速的做，需要不停地从传送带上快速拿放东西，还要伸着身子弯着腰的那种，几天后背就开始痛了，内衣扣那个位置，那段时间经常痛，睡觉侧躺也痛，平躺还好，一个月后换了比较轻松的工作，但偶尔也会很忙，然后背又痛了，站着坐着都痛，别人说第一次工作不适应才这样的，可是我现在回家几个月了，虽然没有以前那么严重，但还是经常痛，像是后遗症一样，不痛的时候怎么都不会痛，一旦痛起来就怎样都会痛，蹲着洗衣服会痛，换只脚蹲会好点，站着在洗手池洗碗也会痛，应该是今年4月份进厂开始痛的，这么久了还不好，我该怎么办啊？我还这么年轻就落下的终身的疾病，想想就很可怕
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可能老是一个姿势久了以后疲劳的原因。所以出现背部疼痛，腰部疼痛不舒服。一般来说换一个工作适当的活动活动这个情况就慢慢恢复了。这种情况平时注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰背部多热毛巾热敷，睡硬板床，床垫要舒适，配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼，五（四）点支撑，飞燕点水等（百度有详细介绍，有图片及说明，可以打印一份，好好学习），会有明显缓解。
可是我已经回家休息好几个月了啊，就是平时做点家务什么的，虽然没有之前那么严重，但就是蹲着洗衣服和站着在洗手台那洗碗的时候会感觉那里隐隐作痛，像腿麻了的那种感觉
考虑是腰背部筋膜炎导致的，跟长期的劳损有一定的关系。可以口服舒筋活血片配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时注意休息，不能劳累。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。
可是我已经回家休息好几个月了啊，就是平时做点家务什么的，虽然没之前那么严重，但是就是蹲着洗衣服和站着在洗手台那洗碗会感觉那里隐隐作痛，像腿麻了的那种感觉
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