颈椎不适可以尝试进行局部热敷,配合外用一些活血化淤通络止痛的药物,适当进行放松活动如小燕飞,尽量避免长时间伏案低头,如果条件允许可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况。
你的情况很有可能是颈椎病所致也有可能是韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该减少低头活动两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下颈椎的核磁共振看看。
病情分析:
如果你感觉颈椎疼,当然它会影响你头部的供血供氧,还会有局部疼疼痛不适的症状。耳鸣一般是休息不好肾虚的症状。
指导意见:
首先要注意颈部的保暖,多做颈部的运动,改善颈部的血液循环,如果症状不缓解,要及时的去医院做个颈椎cT检查,平时不要长时间的保持一种姿势,长时间的玩手机,玩电脑对颈椎不好。
以上是对“脖子下边颈椎疼,好几天了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的情况,肩部到头部不舒服,耳鸣头疼,可能还是颈椎引起的椎动脉供血不足。
指导意见:
建议,可以颈部热敷烤电贴膏药治疗,减少低头玩手机等动作,轻轻左右前后转动颈部,保持良好颈部姿势,维持颈部正常生理曲度。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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