腰肌劳损可以根治吗，贴什么膏贴能好？
健康咨询描述： 我最近的腰部不适，最近腰部不舒服，刚开始疼的不是很厉害，最近天气变冷了我感觉弯腰刷牙，还有弯腰工作的时候，时间一长点就开始发酸疼，去医院检查说是腰肌劳损给我拿了点口服的药，然后给我贴的扶真贴用的，让我回去坚持贴一个疗程的，我用了几天确实效果不错，请问腰肌劳损是怎么出现的，平时该注意些什么那。
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病情分析：
平时有没有长时间的久坐工作，还有就是如果经常的弯腰工作的话，肯定也容易腰肌劳损的
指导意见：
可以适当的多练习一下核心机群小飞燕或者是做一下搭桥，都是能够起到作用的。
好的，谢谢大夫，我平时就是腰不也不知道是什么原因，腰部直立起来后两侧肌肉酸疼的感觉，不使劲靠在座椅之上后会好受很多，最近贴了扶真贴后已经好了很多，现在腰部已经正常了，在贴几天就基本好了，我晚上回去之后就练习小燕飞，争取抓紧好起来。
可以的，而且这个动作平时没有事情的时候，也是可以多练习一下的。
你好，根据你描述的情况，目前考虑是腰肌劳损的现象，建议你需要注意休息，不要久坐久站或者长时间弯腰，可以佩戴腰围保护腰椎热敷腰椎疼痛部位，外用扶他林软膏，口服腰痛宁胶囊对症治疗，一般治疗半个月左右就会好转。
病情分析：
你好，腰肌劳损是临床上非常常见的一种骨伤科疾病，从中医上来分析，属于肾气不足，不能温养腰府所导致。一旦确诊，需要及时对症治疗，时间拖久了，不容易彻底治愈。
指导意见：
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科就诊，让有经验的医生看一下，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。
以上是对“腰肌劳损可以根治吗，贴什么膏贴能好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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