从上初中以后开始长白发

      你的情况属于少白头，引起白发的原因有，1肾气亏虚，不能荣养毛发而发白，其次血热，引起头皮部位黑色素细胞功能异常而发白，再次家族遗传性白发等，同时与饮食生活环境也有一定关系。它具有一定自愈性，但治疗难度比较大。

      考虑是肾虚的情况面大一些。过度透支肾精，会导致肾精肾阴不足，久则气阴两虚。所以要改善不良的生活习惯，节欲，勿劳。可以口服六味地黄丸，以滋阴养肾。

      病情分析：
      中医认为发为血之余，您的头发早白的情况多半与手淫过度诱发肾阴虚有关，可以应用滋阴补肾养精中药整体调理改善症状。
      指导意见：
      建议口服精乌胶囊对症治疗，平时尽量戒除手淫，用药期间尽量不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食睡眠要有规律。

      病情分析：
      您的情况很可能是血热或者身体有湿热邪气的问题，经气血亏虚的问题导致。与手淫，熬夜，过度疲劳，饮食失衡等因素有关导致。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药，如凉血地黄汤，归脾汤，六味地黄汤，龙胆泻肝汤等药物加减调理治疗。避免吃辛辣煎炸烧烤类的食物，保持心情舒畅，避免手淫，避免熬夜。保持心情舒畅。