请问下我的脱发情况原因是什么，算严重吗

      你好，如果节食减肥后出现脱发的现象，应该立即停止节食减肥。因为节食减肥会减少营养的摄入，而不正确或者极端的节食方式有可能会导致身体内分泌的失调，从而可能会出现一系列的不良反应，同时还会降低体内的铁元素水平。铁元素缺乏会导致毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，造成脱发现象。
      

      引起脱发的原因很多种。减肥容易造成营养不良，引起脱发。营养方面可多吃防止脱发的食物如黑芝麻，黑豆等。不要熬夜。尽量少用染发剂。减少压为，放松心情。
      

      从你描述及图片显示你的脱发不太严重，脱发分为雄激素性脱发、神经性脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发、季节性脱发，有了脱发的症状
      1、保持头发干净健康，洗头的间隔时间不要太勤。
      2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
      3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
      4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
      5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
      6、少戴帽子，注意头发通风。
      
      以上是对“请问下我的脱发情况原因是什么，算严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脱发，有好多原因导致的，如果是因为减肥药引起的，可以暂停使用。
      指导意见：
      平时要多注意锻炼身体以锻炼身体增加脂肪消耗，减少体重，达到减肥的目的平时多吃些新鲜蔬菜和水果，保持营养平衡，主要是休息好，早睡早起。熬夜过多也容易造成脱发。
      

      病情分析：
      你好，导致致脱发的原因很多，由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，化学性脱发，物理性脱发：营养性脱发：肥胖性脱发等。
      指导意见：
      建议治疗方法如下：首先，要多吃一些蛋白质，脂肪，维生素以及铜，铁等矿物含量高的食物，比如瘦肉，蛋类的，可以促进头发生长。
      其次，要多吃一些生发的食物，比如黑芝麻，大枣，核桃仁，桂圆肉等，对于脱发的治疗有极大的帮助。
      最后，减肥时往往米饭吃得少，容易导致肾气不足。所以要缓解减肥脱发，需要多吃米饭。
      

      病情分析：
      您好，脱发是病因复杂的一种疾病。脱发如果比较严重，要进行比较系统全面的检查，排除可能存在的内在疾病，出现脱发，要进行营养补充，休息的确保，同时要补充新鲜的蔬菜和水果，
      指导意见：
      建议调整心态，规律休息，避免过度的紧张焦虑；保证充足睡眠，提高睡眠质量；避免长时间使用电脑和手机；营养均衡，增加膳食纤维、水果蔬菜、高蛋白质的摄入；戒烟；适度洗头，水温不宜过高，用指腹轻揉
      

      病情分析：
      你好：你这样的年龄掉头发大都与精神有关，比如焦虑、紧张、有压力，或者睡眠不好等，还有就是饮食作息不规律。
      指导意见：
      指导意见：应该保持心情开朗舒畅，不要熬夜，不要吃辛辣、油腻的食物，多吃黑芝麻和核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等，对保养头发有帮助。
      
      以上是对“请问下我的脱发情况原因是什么，算严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！