脑袋发沉，四肢乏力，好似感冒症状。
健康咨询描述： 无病史，但这几天脑袋有时发沉，有点恍惚似的，四肢也有点乏力，出门散步有时候越走越累，前天下午体温略微升高0.5-0.8度左右，身体发热感也明显，嗓子一直也发紧发干，很像感冒的症状，但是不流鼻涕，体温也不高，这些症状又时好时坏，请问该怎样做预防工作，吃些什么药，饮食有什么要注意的。
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您好，根据你描述的情况，考虑是要有，有病毒感染引起了感冒，建议你多饮水，室内不要干燥，注意休息，不要熬夜，可以口服抗病毒口服液，饮食要清淡，禁食辛辣刺激性食物，多食些含有维生素C和高的蔬菜和水果。或者进行雾化吸入。
你好，根据您所描述的情况，您现在主要表现为这几天头发沉，有点恍惚，而且四肢有点乏力，出门散步的时候越走越累，前天下午体温略微升高，0.5~0.8度左右。嗓子发干。我个人认为你这种情况应该属于上呼吸道感染。建议您需要多喝水。多通风。提高身体免疫力。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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