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一吃饭肚子就股很大是什么原因?怎么改善?

女 | 19岁 2019-12-28 10:32:31 2人回复 来自

健康咨询描述: 早上起来的时候肚子会扁下去或者稍微有点股的小肚子,但是一吃完饭就立刻股成大肚腩,请问怎么改善丫?

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张雪莲
张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病,儿童保健、喂养、生 帮助网友:35562
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2019-12-28 10:54:09 我要投诉

      平时要多锻炼,可以做仰卧起坐,能够锻炼腹肌,再就是平时可以靠墙收腹,肩部,背部,臀部,小腿都紧靠的墙,也可以锻炼伏击的作用,时间长了腹部也会平坦。
      

冯海桃
冯海桃 天脊医院   副主任医师 擅长: 小儿急性支气管肺炎,缺氧缺血性脑病,支气管哮喘,上 帮助网友:23100称赞:21
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2019-12-28 10:45:19 我要投诉

      病情分析:
      这种情况那就是正常的呀,首先要采取少量多餐清淡消化饮食不要吃的过饱。
      指导意见:
      这个就是平常暴饮暴食养成的那种不好的习惯,就会导致大肚子,所以吃饭就会出现肚子鼓,平常多吃水果蔬菜,保持大便通常采取少量进食就可以了。
      

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