请问心理医生，被误解如何化解？
健康咨询描述： 心理医生您好，我因为觉得公司小组长安排工作不合理，所以和他辩论，然后把手机录音打开了，结婚被旁边一个人看到，旁边的人用录像摄像了我手机开着正在录音，后来旁边录像的人把录像传给了小组长，小组长表面不找我，可背地里和主管汇报说我心理有问题，而且还到处说我和公司同事之间上班就把录音开着。医生，我没有心理问题，只是觉得别人不要误解我我。医生现在班小组长到处说我不是，我是不是混不下去了，以后都没法交往人了。或者以后别人就录我怎么办呢？我是不是就没办法了，社会现实啊。
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根据你叙述的情况看。你说的这种情况，你不要去在意，只要把你的工作做好，平时多与别人沟通交流，遇到问题冷静理性的去交流。要有一些包容心。别人说什么你不要在意。因为嘴长在别人身上，想说什么是他们的事，听不听在我们自己，只要我们行得正站得直。工作能够胜任就可以的，领导是眼睛是亮的，他会慢慢的观察你的。
如果领导他发现了我在录他音，想和他理。这是不是就没办法了，而且他会发动下面人，如果都说我动不动就录音我是不是就没办法过下去了，我该怎么办？我不是好好的就录音，可是这样谁也担心啊，我该怎么办，会有人相信我吗？
如果你说的你做的都是有道理的，是对的，领导经过调查，我相信他会正确的评价你的，因为毕竟他是领导，他不会像一般的人这么心胸狭隘。但是如果你说的是没有道理，这我就不好评价，也不好说了，因为毕竟领导不愿意让别人无理取闹。
您说的对，但是领导如果到处说我，我以后是不是就彻底没有朋友等人了，怎么办呢
我相信你说的这种领导不太多，一般领导都是比较大度的，所谓的宰相肚里能撑船，如果你没有什么错误的话，领导不会到处说，做这样没有素质的人的。
可是她已经到处说了，也许是我把他气了，可是这样到处说我，我今后是不是很难有所作为了呢？
不管别人说什么，你只要把自己的事情做好。让别人认为你不是那样的人。这样别人会改变对你的看法，也不会相信他的，如果你做的不好，那别人就没有办法来正确的评价你了。你不要在意他怎么说，关键是你怎样去做。你只要做的对别人会有个正确的评价的。
谢谢您即使以前被看到到那时别人误解，如果以后不录了，是否能让别人信我呢？但是别人不信那怎么办呢？而且我说过比较强势喜欢弄清楚和别人搞清楚，这样的性格会不会导致谣言在外导致我今后没人信我，何况我得罪了公司领导。是不后面都比较难办？
是的呀，如果你以后做事情为人处事。更宽容，更善于与别人沟通交流，你做的事情以及行为是大家能够接受的，大家以后就会对你改变看法的。你只要你的工作优秀，你说的有道理的话，别人是会公正的评价你的。
病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，自己因为觉得公司小组长安排工作不合理，而现在经常被公司人误解自己，
指导意见：
建议平时应该不要刻意去考虑别人的看法，只要做好自己工作就可以，有问题应该多和小组长进行沟通交流，需要有自信心和勇气，不要过于自卑自责的，工作做遇到一些小事情是正常的，
如果领导他发现了我在录他音，想和他理。这是不是就没办法了，而且他会发动下面人，如果都说我动不动就录音我是不是就没办法过下去了，我该怎么办？我不是好好的就录音，可是这样谁也担心啊，我该怎么办，会有人相信我吗？
你好，现在你有录音的习惯是不好，同事和领导之间应该和睦相处，遇到问题应该多沟通交流，应该学会放松自己顺其自然，不要刻意去考虑太多问题给自己添加心理压力，
那不是习惯，现在确被人当习惯，只是当时一时气了怕他说话不算话，所以这样。现在旁边人看到到处说我还附我当时的摄像就是想把我彻底弄下去，我该怎么办呢？是不是以后就不会再有人相信我了。当时我只是说了你为什么安排别人不安排我我能去，结果录音的，旁边人发现录像下来了，这传出去是不是以后我就在怎样说话都不会有人愿意和我交朋友了？
你好，现在既然已经发生这种事情，只能选择不去做太多解释，可以用自己实际行动证明自己就可以的，不要过于纠结的，
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