腰间盘突出右侧，右腿难受
健康咨询描述： 前天提了两壶水上楼，放下壶，起来的时候右侧腰部，像针扎一样痛，右侧大腿内侧抽，小腿也抽，去医院做了个ct，医生说腰间盘突出，医生我才30岁，就腰间盘突出了，这可咋办，这辈子是不是就完了？你帮我看看严重不严重，能不能恢复的腿不抽了，。
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目前这种情况是属于轻度的，腰椎间盘突出症，这种情况不用担心，因为现在很多人都会出现这种情况，所以平时一定要注意，不要拎重物，然后现在主要是平躺，一定要睡硬板床，休息3到5天，然后适当的补钙，还要注意保暖，不要着凉症状，很容易缓解的，这种情况从图片上看不是很严重，所以静养几天就会好起来的，不用担心的
真的吗？不是很严重是吗？我还以为很严重，这下这辈子都完了，因为腰部很重要吗，在一个他压迫了我的腿，我很害怕，我的家庭需要我，我不能倒下，倒下，她们该怎么办？休息可以缓解是吗，休息后会继续压迫腿吗？
这个主要就是卧床休息，静养就会好起来的，不用担心的，现在得这个病的人特别多，所以平时一定要小心，另外一定要适当的补钙，然后还可以做一些健腰的动作，你可以学习一下，学点健身的动作
好的，谢谢你大夫，你可以给我推荐的健腰操吗或学习软件么？
你上网可以搜一下，这个不难
有腰间盘膨出，中央型的这个就平时不要干重活的，可以注意带护腰，要注意保暖，不要着凉，也可以做牵引，或者是做臭氧治疗的，要睡硬板床，平时要适当的活动，要良好的心态
中央型这个严重吗？牵引是什么，怎么做？
这个医院有一种牵引的机器
哦，这样呀，那大夫我的中央型的这个严重吗？除了腿部会受到压迫外，会有其他的症状吗？我见网上说会有大小便的影响？
这个需要看压迫的程度，他向中间脊髓方面靠拢的话，那么越来越严重，也会导致这种现象
我这个中央型的不好，像脊椎方向压迫是吗？
中央型的，这个有一定的危险性，但是发展是缓慢的。注意保护吧
病情分析：
这种情况我的建议还是先保守治疗看一下，做一下中医理疗治疗缓解症状。
指导意见：
不要被这个腰椎间盘突出这种吓倒，我是医生我没有做过，我做肯定也是有问题。所以要结合临床症状先治疗
以上是对“腰间盘突出右侧，右腿难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我以为问的话就是这方面的医生解答，但是热心的你回答了我，你能帮我问问这方面的医生么？
嗯，可能我回答及时，你在等哈会有其他医生给你建议，但我说的也是正确的
好的，谢谢你漂亮而热心的医生。
不用谢……
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