有问必答网心理健康科 → 我总是胡思乱想,情绪难以控制

我总是胡思乱想,情绪难以控制

女 | 0个月 2019-12-28 11:52:49 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我觉得我变了总是胡思乱想,还总是说别人的坏话,和谁都相处不来,和我的婆婆还有我的老公也相处不来,还容易把这种情绪带给我的婆婆和我的老公,我不知道怎么去改,我总是说一些曾经不好的事给婆婆和老公听,然后让他们理解我,可是他们理解了,但是我的心里面还是很不舒服,不知道为什么就是反反复复的想不好的事,什么都做不好,有时候我还要去责备别,我不知道怎么办,我不知道我这种情绪还在持续多久,还有我出去以后和别人能相处好吗,反正心里面就是很乱,每天一刻也不能安定下来,别人也让我说话的时候我就不停,说个不停就说别人的不好,我不知道就现在这种状况是怎么了,整个人好像精神上不太舒服,我明明才18岁,有些事情我总是想的和复杂,我该怎么去做呢?

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邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2019-12-28 11:54:24 我要投诉

      这个要看一下你的情绪状态好不好,因为如果情绪不好,就会导致过度的敏感,多疑,所以才会出现这样的表现,比如说有没有抑郁情绪的可能性,可以考虑使用一些解郁安神颗粒的。

2019-12-28 11:55 ask89755598dr 追问

是的,我老公有时候出去我都总是怀疑,但我不知道就是怎么回事。

2019-12-28 11:58医生回答:

可以考虑使用一些药物的调整一下情绪。

佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2019-12-28 11:58:58 我要投诉

      从你提供的这些表现来看,要注意是不是有生活环境问题影响了你的情绪状态,从而出现了这样的表现,比如说是不是有抑郁症的可能性,这个还是要检查一下,另外要有好的家庭环境你才能改善的。

2019-12-28 12:01 ask89755598dr 追问

有时候三天两头的我就会无理取闹,我的情绪特别的难以控制

2019-12-28 12:03医生回答:

可以考虑使用舒肝解郁胶囊

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