病情分析:
您好,是否有外伤或者不经意的挤压碰撞的诱因?有没有扭伤?
指导意见:
可以去医院拍个片子排除一下骨质病变,平时不要穿高跟鞋,尽量少活动,穿合适的鞋子,避免挤压,外涂红花油试试
没有碰到,不是骨头疼,是皮肤下按着疼
有可能是皮下出血造成的瘀血停留,温水泡脚,不要挤压,过几天就好了
有可能是肌肉软组织拉伤造成的,这个可以外用一些红药喷雾剂,适当的口服一些止痛药,布洛芬缓释胶囊,另外可以进行局部的热敷,平时最主要是注意休息,减少活动,避免负重。
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