左眼皮跳，已经差不多三天了

男 | 22岁 2019-12-29 11:46:06 4人回复来自武汉市

健康咨询描述：已经差不多有三四天样子了，左眼皮一直感觉再跳，但看不出，能感觉出来。

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2019-12-29 11:49:11

根据你的病情描述，可能是因为最近压力太大，过度劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了眼睑肌痉挛，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多运动，比如打球，跑步等，多喝水可以做下热敷和按摩，一般情况就可以改善。

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2019-12-29 11:49:29 我要投诉

你说的这种情况应该属于机体免疫力下降，眼周肌肉痉挛可能，建议你必要时可以去医院眼科检查一下，多注意休息，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持眼部卫生，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

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2019-12-29 11:49:54 我要投诉

你好，这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足，或者是精神过于紧张，工作压力过大引起的。平时注意休息，避免熬夜，工作压力不要过大，要多参加一些户外活动，多运动多锻炼，要劳逸结合，增强自身的免疫力。
以上是对“左眼皮跳，已经差不多三天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-12-29 11:49:16 我要投诉

      病情分析：
      这种情况一般是用眼过度或者熬夜以后形成的眼睑痉挛现象。一定要少玩手机电脑。
      指导意见：
      可以考虑多用热毛巾热敷一天四次，一次十到15分钟。一般情况下一个星期就可以完全恢复正常。如果不行可以考虑口服了甲钴胺片