恐病，怕自己得了抑郁症，
健康咨询描述： 先天性O型腿，以前被别人议论了之后，一会就好了，一个月前被人议论一下说这人怎么这样走路。然后很生气心里堵住了！后来有个医生说要客观接受自己O型腿的事实，后来就想通了！但还是怕自己得了抑郁症，因为喜欢的两个韩国明星在哪段时间抑郁跳楼了，所以很害怕，（以前也恐病狂犬病，破伤风，艾滋都怕过）怎样消除恐病这事？
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病情分析：
因喜欢韩国明星轻生而心理受到刺激，担心自己有疾病的症状表现。
指导意见：
韩国明星轻生是他们自己事情，你虽然是粉丝，但和你没有半点直接关联。调整自己生活规律，改变思维方式，减压放松自己，轻松愉快的生活
建议你一定要学会接受自己，因为每个人都是一个独立的个体，在这个世界上独一无二。把你的体型当做你自己的标志，平时多培养些兴趣爱好，每当有这些想法的时候就找一些别的事情去做，用来转移注意力，不要在意别人怎样评论，因为嘴长在别人的身上，想说什么是他们的事，听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言里。如果有条件，你最好去做个心理的治疗。
病情分析：
像这种情况的话，他可能就是因为一个事件所刺激到了，情绪平淡了就会慢慢有所恢复同时的话也要注意，如果是情况有所加重的现象，一定要去医院...
指导意见：
疑心病妄想症主要是由于精神刺激导致的，可以到医院的心理精神科室观看心理医生，然后可以配合服用抗焦虑的药物治疗，可以服用安定和镇定药物调理的。平时和朋友多交流沟通。一般是可以治疗治好...
以上是对“恐病，怕自己得了抑郁症，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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