根据你的描述你可能存在勃起欠佳,性生活时间短的问题,建议自身改善生活方式(比如戒烟限酒,早休息、锻炼身体、避免辛辣刺激食物摄入),药物通过中西医结合治疗,中成药比如清宫长春胶囊,麒麟丸、疏肝益阳胶囊,复方玄驹胶囊,八味益肾丸,龙鹿胶囊等,改善勃起的如PDE5抑制剂枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,改善性生活时间的如盐酸达泊西汀片,复方利多卡因乳膏等药物治疗。年轻人大部分都是精神心理因素,还有一些不良的生活习惯,比如说抽烟喝酒熬夜,当然也可以到医院去检查一个血糖,血脂以及雄激素水平。
怎样的锻炼方式有帮助?
收缩肛门的锻炼啊,可以。
跟肾虚有关系吗?
中医的说法与这个肾虚有一定的关系。
病情分析:
性生活时间短,多由于紧身紧张和心里因素引起。建议加强体育锻炼,合理膳食营养。
指导意见:
养成良好的生活习惯,定期清洗生殖区,定期更换内裤并在阳光干燥环境下晾晒,避免不洁性生活。
有时感觉小腹不舒服,有轻微点坠痛的感觉,跟着有没有关系?
如果多发生在饭后,没有关系。
会不会前列腺有炎症?
有可能的,可行前列腺彩超检查确诊。
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