可能是抑郁吧，或者是别的

      你说的这种症状有可能是抑郁症导致的，也有可能伴有一定的焦虑，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，可以评估一下你的心理状态，也可以知道你存在哪方面的精神心理问题，以便及时的治疗，你自己每当出现这些症状的时候抓紧时间找一些别的事情去做，来转移你的注意力，不要老是想这些负面的东西。
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，主要是在晚上会感到害怕，对，对明天未来发生的一切会很难过，很悲伤，无法自拔，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断采取相应的心理疏导，药物治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，多做户外运动，调整精神，增加体质，作息时间，要规律，早睡早起，不熬夜。