拔完河后右腰和背部疼

女 | 16岁 2019-12-30 07:25:05 4人回复来自邯郸市

健康咨询描述：周五拔河了周六早上起来右腰和背开始疼现在已经两天多了吧越来越疼的那种怎么回事？

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周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2019-12-30 07:26:54 我要投诉

考虑是局部肌肉劳损导致的，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免过度的运动，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

王志刚江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 胆囊结石，胆管结石，胃肠肿瘤，门脉高压，直肠肛管疾帮助网友：27817称赞：2

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2019-12-30 07:26:40 我要投诉

您好，可能是因为当时剧烈的运动导致了局部的乳酸过多，出现了酸痛，建议，可以适当的活动，比如散步，同时可以适当的做热敷和按摩，促进血液循环，一般情况一周左右就可以恢复，但如果有功能障碍的话，那最好是去医院矫外科看一下，排除是否有肌肉韧带拉伤。

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马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2019-12-30 07:26:39 我要投诉

你个，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是肌肉拉伤，建议休息，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，口服活血止痛药物，外敷膏药，外敷筋骨止痛膏，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。
以上是对“拔完河后右腰和背部疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郝德会滕州市中医医院副主任护师擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位，髋关节置换术、膝关节置帮助网友：10015

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2019-12-30 07:30:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述周五拔河了，周六早上起来右腰和背开始疼痛，现加重，已两天。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，考虑可能是腰背筋膜炎，与过度疲劳、受凉有关，可以热敷、理疗外用扶他林软膏，口服活血化瘀消炎止痛药物治疗。注意休息，避免过度劳累，注意局部保暖，防止着凉。营养丰富均衡饮食。

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