自己好瘦，吃不胖很烦恼

      病情分析：
      建议到医院做胃镜，血常规，血糖，甲功五项，肺部片等检查，看是否有实质性疾病导致的消瘦，
      指导意见：
      如果没有问题，建议肉蛋水果和蔬菜合理搭配，平时需要增加运动，保持好的睡眠质量。增加体重。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有偏瘦的情况，首先考虑是胃肠道吸收不好的情况，可以注意饮食，营养均衡，避免挑食。
      指导意见：
      根据你的描述，建议平常注意饮食，吃一些易消化的食物，同时需要营养均衡，适当的锻炼身体。
      
      以上是对“自己好瘦，吃不胖很烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！