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人睡眠最有利于身心健康的方向

男 | 29岁 2019-12-31 13:16:25 3人回复来自

健康咨询描述：想问下在中医或者是在阴阳学里，人最健康的睡眠朝向是什么方向，本人男，明年29岁！

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伍志军淄博市中心医院主治医师擅长: 痔疮,肛瘘,肛裂,消化道出血,结直肠癌,肛门瘙痒症帮助网友：20387

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2019-12-31 13:20:20 我要投诉

对于人体睡觉，头要朝向那一个方向，北方属阴，南方属阳，从磁场的角度来看，头朝向阳，相对来说会好一些，这是从中医角度来看阴阳的平衡，阴阳的协调而定的。

朱润香盂县中医医院副主任医师擅长: 高血压病，糖尿病，肺部感染，慢性胃炎、冠心病、急性帮助网友：15207

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2019-12-31 13:22:27 我要投诉

正确睡觉方向和睡觉姿势：一、睡眠是头北脚南比较好。根据地球磁场的原理,家里床的摆放应该以南北向为好,人睡觉时应该头北脚南,这种睡觉的朝向对人的身体有利。地球是一个无比巨大的磁场,其磁力线由北极出来,经地球表面而进入南极。人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,地球磁场的磁力就成为...

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袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2019-12-31 13:18:46 我要投诉

      病情分析：
      一般是右侧卧位睡觉不错的，平躺的话也可以的，最好不要左侧卧位。
      指导意见：
      平时注意饮食清淡，睡觉前多进行泡热水脚的调理，也可以多进行神门穴的按摩调理。

      以上是对“人睡眠最有利于身心健康的方向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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