躺下就没有头晕失重的症状吗?只有在做户外运动的时候有那么说明你的抵抗力非常的低,平时缺少运动,但是你还是需要做一个血压血糖还有血常规的检查看一下有没有低血压,低血糖或者是贫血的症状,其次就是如果短期内或者这两天出现的这个症状,不排除是感冒或者失眠造成的。
头痛头沉,伴有恶心。如果平时压力大,工作繁忙,可能是神经衰弱,体质虚弱。平时保持心情舒畅,不要有太大的压力,养成良好的生活习惯,多参加户外运动。加强体育锻炼,增强体质。可以吃维生素b1,配合谷维素。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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