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医生回复区
2020-01-01 09:09:50 我要投诉
你好，最近半年感觉自己情商智商都在下降，做事没有头绪思绪枯竭，这种情况考虑与您精神压力过大或者是过度疲劳有一定的关系，建议您放松心情，多做户外活动，嗯，要注意调整作息规律，保证睡眠多吃些鱼肉，蛋牛奶等营养丰富的食物。
2020-01-01 23:37
ask926384618s
追问
现在年龄29岁，前半年工作压力大，工作也不顺，工作时间每天早上八点到晚上十一点，现在换了工作环境，结过做事都感觉吃力
2019-12-31 22:37:58 我要投诉
病情分析：
你最近半年感觉情商智商下降，不知道有没有受到什么不良的刺激或者是压力增大的现象，如工作压力或者是家庭的压力。
指导意见：
亦或者是有没有感情受挫的现象，要不然无缘无故不会出现这种现象的，建议注意休息，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。
2020-01-01 23:37
ask926384618s
追问
现在年龄29岁，前半年工作压力大，工作也不顺，工作时间每天早上八点到晚上十一点，现在换了工作环境，结过做事都感觉吃力
2020-01-01 23:56医生回答：
换了工作环境，有可能一时不太习惯，慢慢适应，没有办法，各行有各行的难处。
2020-01-02 07:55
ask926384618s
追问
不是工作环境问题，以前也换过，但不像这次
2020-01-03 21:51医生回答：
慢慢适应就好了，有一个过程的。
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