舌苔的厚腻偏白，芒刺也多，体内湿热毒素很重，肝火也
健康咨询描述： 舌苔的厚腻偏白，芒刺也多，体内湿热毒素很重，肝火也旺盛，内分泌有点乱，脾胃有点虚弱，加上你皮肤底层细胞干燥缺水水油不平衡，产生丙酸痤疮杆菌堵塞毛囊，导致痘痘反反复复的
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应该是湿气重，皮脂腺分泌旺盛造成的，可以口服一些维胺酯胶囊，外用一些克林霉素凝胶，另外可以口服一些中草药进行调理的，平时注意休息，保证睡眠，少熬夜清淡饮食，避免吃一些油腻油炸食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。
病情分析：
按照你的问题情况的叙述，看出来你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，你脾胃湿热，建议你喝点薏米水，口服健脾丸，千万不要熬夜。
指导意见：
建议你加强锻炼身体，每天阳光下活动至少1小时以上，保持乐观的心态，多吃富含维生素C的新鲜的水果蔬菜如西红柿，桔子，橙子，玉米。
肝火旺怎么办
可以口服龙胆泻肝汤
病情分析：
根据你的描述情况，没有看到照片，主诉体内湿热毒素很重，肝火旺，内分泌紊乱，脾胃虚弱，导致青春痘反反复复。
指导意见：
建议你，首要是养成好习惯，早睡早起，规律生活不熬夜。多进食新鲜水果蔬菜。少吃辛辣刺激和油腻食物，可以多喝赤豆薏仁粥。可以口服归脾丸。新长痘痘晚上涂阿达帕林凝胶破口痘涂夫西地酸软膏
以上是对“舌苔的厚腻偏白，芒刺也多，体内湿热毒素很重，肝火也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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