我问问看看这个问题，舌头小裂纹

      根据你的病情描述和图片，并没有发现有明显的异常，建议，目前如果没有任何异常症状的话，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意口腔清洁，每次进食后含清水漱口，早晚正确的刷牙，同时避免吃刺激性的食物，比如辣椒，保养好就可以。

      您好，图片并没有发现有明显的问题，建议，如果目前并没有异常症状的话，比如疼痛，那平时调整好心态，注意休息，多喝水多吃些降火的食物，比如青菜，莲子汤等，避免吃刺激性的食物，以及太硬的食物，比如甘蔗，以免导致口腔黏膜损伤，注意口腔卫生，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙。

      舌头中间有裂纹是裂纹舌，舌面有明显的沟裂，而沟裂中并无舌苔覆盖。此舌象一般由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；血虚不润，多为淡白舌有裂纹，脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。建议看中医辨证论治，吃中药调理治疗。
      以上是对“我问问看看这个问题，舌头小裂纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      舌苔中间有裂纹属于正常的生理现象，若裂纹多且较深可能是胃火过旺或体虚所导致的，与饮食不当、口腔卫生清洁不到位有密切的关系。您可以多喝水，适当补充维生素，必要时可以看中医，用中药调理。