失眠者要一直靠药物才能睡个好觉吗？

女 | 16岁 2020-01-01 19:33:43 1人回复来自西宁市

健康咨询描述：不靠药物我压根睡不着，在下去成通宵了，今天奔溃两次，全身无力感充斥我的身体，感觉连手抖抬不起来了，感觉整个人都瘫痪了。我开心死了.现在的我顾虑的越来越多了，时间一点点的流逝，对未来的迷茫，对未来莫名其妙的害怕，慌张，让我感到特别害怕，我想着以后我该怎么生活，爸爸妈妈为了我的病操了那么多心，是我不懂事，让你们那么累，对不起对不起真对不起.我没办法去想象没有爸妈的话我该怎么活下去，因为现在唯一活着的希望就是父母了，如果他们走了，我会紧接着走了，我突然想到我父母还有两三年就进入了老年期，我这么一想，我就紧张，害怕，奔溃.我没法想象我爸妈走的那天，我可能会受不了

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:09:08 我要投诉

你的睡不好觉，可能是因为平时工作学习压力特别大，或者是平时你那个，心事特别重，有什么事困扰着你，现在胡思乱想，想得越多，越睡不着觉，尽量自己调节，放松心情，放松心态，睡前别看一些刺激性的那些视频，如果自己调解不了，你就必须到医院去找医生咨询，开些镇静安神的药物，去心理门诊咨询一下，另外，那心电图有心动过速，可以到内分泌科查一下有没有甲状腺功能方面的异常？