健康咨询描述: 前段时间和对象一直吵架,生闷气,开始嗳气,腹胀,不放屁,后来去喝了点行气疏肝解郁的汤药就好了,但是情绪上总是容易烦躁,一旦受点委屈就很压抑,也听不进去别人给的建议,感觉现在的情绪很不好,每天不是很开心,像是心里有个结没解开,生气久了,胸口都会有一种闷得感觉,只有在忘记烦恼的时候才能好,可是我感觉我现在太脆弱了,一受点委屈和或者建议我就比较压抑
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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