我总是打呼噜怎么办?

      打鼾（俗称为打呼噜）是由于空气经过气道时气流不畅，从而导致的肌肉和软组织的震动而引起。可以侧卧位，伴有呼吸暂停的建议佩戴呼吸机，手术治疗主要解决鼻息肉，鼻甲肥大，扁桃体肥大及咽侧壁、腭弓肥厚等。
      

      病情分析：
      这个一般是有一些肥胖，鼻炎的现像，就可以针对这个病因进行治疗，就是有肥胖的就减肥就可以了，有这个炎症的
      指导意见：
      就可以进行消炎就会好的，你的问题主要是你呼吸不畅你的智力就会受影响老来就会得老年痴呆的所以这个要让呼吸通畅才可以的。
      

      病情分析：
      打呼噜一般是指鼾症，学名叫阻塞性睡眠呼吸暂停。这个情况就是因为睡觉当中，包括鼻塞，包括咽喉腔的狭窄，导致了患者的上呼吸道狭窄，导致了吸入性的空气和氧气不足，而产生的憋气和缺氧的表现。
      指导意见：
      注意减肥，控制体重，注意尽量侧卧睡眠，一般就可以缓解。但是如果是合并有高血压、糖尿病，或者是中度的阻塞性睡眠呼吸暂停以及重度的阻塞性睡眠呼吸暂停，需要去医院就诊解决。
      
      以上是对“我总是打呼噜怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！