健康咨询描述: 我是一名整天对着电脑的工作人员,现在看电脑时间长了就觉得眼睛干涩,看东西一片模糊,听说健.视.佳.叶.黄.素可以缓解缓解,我就想问一下眼睛易疲劳怎么办?如何改善?
病情分析:
眼疲劳大多是由于长时间近距离用眼导致的眼睛眨眼次数减少,而形成的一种调节性疲劳,眼干等症状。尽量减少近距离用眼时间,近距离用眼40~50分钟左右,最好休息10~15分钟,多望远。可以局部温热敷或用湿热气熏眼。叶黄素也可以使用。
指导意见:
眼睛疲劳最根本的解决方法还是要注意合理,用眼尽量少接触手机电脑等电子产品,近距离用眼40分钟左右需要休息,向远处眺望5~10分钟。如果有屈光不正的话,需要佩戴一副合适的眼镜。至于你所说的产品,建议你谨慎理性看待其作用。
避免长时间的用眼,用眼40分钟就应该充分的休息十到15分钟做眼睛保健操或者是向远处眺望。也可以闭上眼睛放松肌肉。如果眼干比较明显,可以使用玻璃酸钠人工泪液。
以上是对“眼睛易疲劳如何改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的描述考虑可能是有结膜炎,眼睛干涩,这种情况需要去医院眼科看一下,明确诊断,平时注意少看电脑手机电视,不要揉搓,不要抽烟喝酒熬夜。可以用氯霉素滴眼液或者贝复舒滴眼液滴眼睛。多吃富含维生素a多的食物。
病情分析:
眼睛容易疲劳是因为长时间用眼不当引起的,长时间盯着电子产品,眨眼次数少,
指导意见:
电子产品光线的刺激,容易出现眼干,涩,疼痛,视力下降,应该多看看远处,户外活动,每隔半小时休息5分钟
病情分析:
长时间的对着电脑工作可以造成眼疲劳、视物模糊等症状,最好能够工作一小时,远眺10分钟。
指导意见:
建议,可以经常进行眼部的按摩和热敷,促进局部血液的循环。也可以用点抗疲劳的眼药水如萘敏维滴眼液或者是复方门冬维甘滴眼液。
病情分析:
你好,根据您目前提供的症状描述,考虑是视疲劳可能性很大,结膜充血水肿吗?视力有影响吗?减少近距离过度用眼是关键,点过药吗?用药症状有缓解吗?
指导意见:
建议减少近距离过度用眼,让眼睛多休息。
施图伦滴眼液,一日四次,一次一滴。
玻璃酸钠滴眼液,一日四次,一次一滴。
可以煮个熟鸡蛋,放在眼睑部揉动热敷,促进血液循环,放松眼肌。
以上是对“眼睛易疲劳如何改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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