最近几天都头疼脖子疼

      首先我建议你先去做一个颈椎，这方面的检查来看一下有的时候大部分都还是说和您的这个颈椎病变压迫神经或者是血管对于你目前的这个状况，影响相对来说会比较偏大一些的。

      左侧偏头痛，有可能是颅内器质性病变引起，也可见于原发性头痛疾病，颅内器质性病变常见的由颅脑肿瘤、脑出血、脑梗死，脑炎患者也可能会出现。如果是原发性头痛疾病，多见于偏头痛和丛集性头痛。如果患者有颅外器质性病变也可以出现，比如颈椎病的患者可能会引起颈肩部肌肉收缩痉挛，可以牵扯头皮神经、血管，患者也可以表现为一侧偏头痛，一般为后脑勺部位疼痛，同时可能会出现颈肩部肌肉酸痛不适。如果患者有左侧额窦炎、上颌窦炎、下颌窦炎和左侧青光眼时，也可能会出现上述症状
      以上是对“最近几天都头疼脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你上述的一侧头痛不适的情况，如果有颈部血管狭窄或是血栓形成的情况，可以出现上述的头痛不适的情况，可以进一步做颈部血管多普乐检查，看看是否有颈部血管狭窄的情况所致的上述的头痛不适的情况，需要除外是否与休息不好所致的情况。

      你好，依据你的描述，你所说的这种情况，考虑可能跟睡眠不足和劳累有一定的关系，建议你不要担心，保持良好的情绪，在此期间，口服这两种药物都是可以的。作息一定要规律，保证睡眠质量。饮食禁忌辛辣等刺激性的食物，以清淡以消化为主。

      从你叙述的病史可以看出，你近期压力比较大，熬夜比较多，我建议，第一保睡眠时间和睡眠质量，每天睡眠最少8小时，第二白天好好运动一次，发一次大汗，症状就消失了，第三服克感敏更好一些。