健康咨询描述: 近年来一直老爱打哈欠、出大气,各种检查都正常,吃了些舒肝理气类的药后症状有所减轻、但这种症状老是好不了,请问老师怎样才能彻底治好呢?
如果是56岁的女性出现爱睡觉,精神疲惫,最好做个体检,建议做血常规,看看有没有血脂黏,血流变等等做个生化综合,另外预防血栓形成。平时多注意锻炼身体,避免油腻性的食物,多吃青菜,多吃水果,这样有助于改善。建议每天早上晨练,这样可以有效地抑制这些症状的出现,晚上注意睡眠,有的晚上睡眠不好,一白天都没有精神。
老师如血液粘稠怎么办?我的HGB比正常略有点点高,需要吃什么可以改善
血红蛋白偏高不用管,你需要做血三脂和血流变的测试。
你好,根据你的描述,不知道你晚上睡眠质量怎么样?睡眠是否充足?身体是不是比较胖一些?有没有记忆力的改变?建议白天的时候多进行锻炼,晚上睡觉之前喝些牛奶,保证充足的睡眠
晚上睡眠差,每天吃半片阿普坐仑,整夜做梦
那应该是阿普唑仑的副作用
病情分析:
你好,根据你的描述,你这些症状的表现有可能是脑供血不足肝气郁结等原因引起的。
指导意见:
建议继续吃点疏肝理气丸,并且注意观察,同时应该注意休息,保证充足睡眠,如果症状不见好转,建议最好到医院进一步的检查。
以上是对“早上起来就哈欠连连,感觉敝气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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