右后脑勺偶尔一阵一阵的疼痛，像针扎一样，

      指导意见：
      你的这种情况可能是枕颈部慢性软组织劳损引起的，可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是神经性头痛，建议最好去医院检查一下，根据检查结果再对症治疗。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，平时要保持心情舒畅，不要有过大的心理压力，要多参加一些户外活动，要劳逸结合。