平时要注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。可以配合口服调节免疫力的药,比如:玉屏风胶囊。要多注意休息,不要过度的熬夜,劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。
病情分析:
你好,根据你的描述,身体抵抗力增强了,皮肤的屏障功能也就更健全,可以抵御外邪的侵入,从而减少皮肤病的发生。
指导意见:
建议如果没有任何不舒服症状,可以做个常规体检,了解自己身体状况,针对性地调理。可以用中医辩证后,用中药饮食养生。但最重要的增强免疫力的方式,还是饮食均衡,充足睡眠,适当运动,愉快心情。
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