你好,成年男性阴茎勃起正常是11~16厘米,勃起后能达到11厘米左右是正常的,不属于阴茎短小,20岁之前还有可能发育的,戒掉手淫习惯,以免影响身体健康经常锻炼增强体质,饮食上多吃富含优质蛋白质的食物,补充体能。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你现在一定要尽早的戒掉手淫,养成良好的生活习惯,避免熬夜及过度的劳累。
指导意见:
目前一定要尽早的戒掉手淫,养成良好的生活习惯,避免熬夜及过度的劳累,饮食上忌烟酒及辛辣刺激性的食物摄入,适当的增加新鲜蔬菜水果及壮阳坚果类食物的摄入,每天积极的从事户外体育锻炼,按时作息,对你的健康是有帮助的
以上是对“初中时开始手淫,手淫很频繁。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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