有问必答网心理健康科抑郁 → 总觉得不开心,莫名其妙的,动不动就鼻子酸

总觉得不开心,莫名其妙的,动不动就鼻子酸

女 | 24岁 2020-01-04 20:40:16 3人回复 来自湖州市

健康咨询描述: 有时候还会突然大哭一顿,生活平淡吧,工作还没稳定。心里压的事情挺多的。已婚,现在总觉得丈夫较婚前变了很多,想想就想哭了,结婚才三个月。这是抑郁症吗?

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-01-04 20:49:23 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能就是一种抑郁的状态,抑郁情绪的出现可能造成你自己的情绪出现不稳定的情况,更多的需要你调节好自身的状态,多听听轻松的音乐,尽量的放松自己。
      指导意见:
      和你爱人之间需要多沟通,两个人可能相处时间长了很多的事情,会出现一些麻木的感觉,两个人需要多交流沟通,彼此体谅对方心里的想法。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2020-01-04 20:52:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的叙述。因为结婚三个月,然后感觉丈夫变了很多压抑的事情很多,还有工作不稳定。这不是因为生活趋于稳定,因为工作的原因还是这些事情会有很多的期待在里面,当期待和现实有差距的时候,就会出现一些情绪反应。
      指导意见:
      是你也会感觉到在结婚以后希望丈夫会给你很多的帮助和承诺,所以也会有落差。这种情况建议,多同丈夫聊聊,把你的心思和想法。情绪同丈夫进行沟通,获得他的理解,这时候也可以听听他的感想,这样利于彼此的交流,同时互相情感支持,也利于我们情绪的调整。

刘树文
刘树文 山东国欣颐养集团肥城医院   二级检验师 擅长: 低色素性贫血,再生障碍性贫血,白血病,肝胆疾病,胰 帮助网友:4009
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2020-01-04 20:54:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,总感觉不开心,莫名其妙就想哭,有时候会突然大哭一顿,生活平淡,工作不稳定,心理压力大,总觉的丈夫对自己也不好,目前您有焦虑抑郁的情绪,还达不到抑郁症的程度。
      指导意见:
      建议您放松心情,生活规律,遇事多往好处想一想,多和自己的朋友聊天,多和丈夫沟通,其实您想的太多,建议您每天参加体育锻炼,情绪会好转的,严重的话可以服用氟西丁等。
      以上是对“总觉得不开心,莫名其妙的,动不动就鼻子酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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