健康咨询描述: 近两个月早晨起床,经常会感觉后腰疼痛,但是暖和一些或者活动一会就会好很多,请问是什么原因?
考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查明确诊断,可以局部给予热敷,理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意休息,睡硬板床,避免久站久坐弯腰,注意腰部保暖,避免受凉。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑有可能是腰肌劳损,建议休息,局部热敷,热毛巾热敷,也可以外敷膏药,外敷筋骨止痛膏,平常加强腰背肌锻炼,可以倒着走,练习小燕飞。注意保温,避免受凉。
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