健康咨询描述: 打完球后腰疼,弯腰、起床的时候会疼。需要3~4天恢复,恢复好后不会了,但是下次打完还会一样的症状。
指导意见:
你的这种情况可能是肌肉拉伤引起的,可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷,24小时后可予以热敷。
医生你好,这都差不多一个月了,每次休息好之后不会疼,但一个星期打完篮球还是会这样
暂时不要打球。
从你的描述来说,考虑腰肌劳损可能性大,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,注意保暖,口服药物,在家睡硬板床,有条件做点局部理疗,针灸推拿,外用膏药,腰背肌功能锻炼等。
你好,运动后肌肉酸痛由于①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。缓解疼痛最好的方法就是休息,休息能减缓肌肉酸痛的现象,并可慢慢促进血液循环,能加速代谢产物的排除,并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复,使之恢复正常。
以上是对“打完球后腰疼,弯腰、起床的时候会疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的病情,可能是在剧烈运动时,不慎拉伤腰背部的肌肉所致。可能是急性腰扭伤或者腰椎小关节紊乱造成的疼痛
指导意见:
首先建议你,卧床休息,口服一些消炎镇痛类的药物,比如,布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠。2选1就可以。可以局部外用膏药。
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