健康咨询描述: 反正我感觉这么久了一点也没有长高,能否有更好的办法呢?医生啊!矮个子太被人看不起了,可不可以帮帮我
16岁81斤,1米45,个子应该是有点矮的,体重还是可以的,身高有时是遗传的,有时是后天发展的,这个最好还是要顺其自然的好,只要在发育的时候营养跟上去应该个子还是没问题的。
一个人的身高和遗传,运动,饮食等多种因素都有关系,如果你过去的一年身高没有生长的话,那么你的身高很可能就固定了,没有什么特效药来治疗,平时多吃高蛋白的食物,经常锻炼身体,可以促进身高的生长。
16岁青春期都没过,你现在还可以长高的,不过必须营养与运动相结合,吃多少运动多少不能懒,运动是最主要,当然也不要熬夜,提前完成功课早些睡觉。
以上是对“81斤,1.45米,平时也比较贫血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女孩子已经16岁了,可能骨垢已经闭合了,建议到医院内分泌科评估一下,如果骨垢没有闭合,可以应用生长激素,生长激素的剂量和您达到目标身高的期望是有关系的,举个例子说想达到1米65,可能应用的剂量比达到1米6要多。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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