最近这段时间老是会这样不知道为什么

健康咨询描述： 就是一到下午自己情绪不太高（没吵架，没拌嘴的情况）就是自己刚刚还是很高兴或者很开心的时候突然像是时间到了一样马上就对什么事情没兴趣，不和别人说话，就是自己做自己的，经常自己发呆会有入迷的状态。这情况弄的我非常苦恼。我会在自己非常饿的时候才会吃东西，不饿就只会喝水，不然碰都不碰吃的东西，（没有刻意的不吃，就是想吃饭的时候已经都煮好了东西，下一秒就不想吃了）以前从来没有这情况可能是不太明显就没注意过，从2018下半年的时候开始就慢慢的感觉到自己情绪什么的都控制不了发火就过去了，现在就是说来就来样的。给我的感觉就是时间到了我就是这样的情绪，时间一过我就开心高兴啥的。大概就这些。几乎每天下午都是这样一直持续到晚上晚饭或者睡一觉第二天又是开心的。晚上到第二天睡觉都几乎蛮好的，有一星期或者是几天子半夜2点会醒来后就难入眠，之后就好了不会醒（这情况也只能说是偶尔偶尔，不是经常）不会说什么半夜会醒啥的。就像我说的样的要来就来的不会有察觉样的。求解。