我脸上长了3，4年的痘痘了

      脸上有黑头的话，应当每天对皮肤进行彻底的清洁，可以使用一些去黑头的面膜，但是不要用手挤压。无论是黑头还是痘痘，在饮食和生活中都要多加注意，少吃一些含高碳水化合物和脂肪类的食物，多吃含有纤维素和优质蛋白的食物。
      

      指导意见：
      你面部长痘痘的情况考虑是内分泌失调引起的，和饮食刺激熬夜或者精神压力大等有关系的，平时避免吃辛辣刺激的，可以吃丹参酮胶囊或者消痤丸，可以外用夫西地酸乳膏涂抹治疗。
      

      病情分析：
      病情分析：复方珍珠暗疮胶囊，维生素c，维生素e，阿达帕林凝胶。注意调理饮食起居生活，保持大便通畅。
      指导意见：
      生活注意事项不食油炸油腻甜食辛辣刺激食物不食牛羊狗肉不吸烟不喝酒不熬夜晚上10点前睡觉避免日晒。按这些做就会减少复发的几率，可以做光子嫩肤。
      
      以上是对“我脸上长了3，4年的痘痘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小帅哥，根据你提供的面部皮肤照片来看，你的情况可能与面部青春痘或者青年座疮引起的皮肤痘痘有关
      指导意见：
      建议你不要着急挤压痘痘或者挑破黑头，先涂抹异维A酸红霉素凝胶或者克林霉素凝胶治疗一段时间再观察情况，如果痘痘减少或者消散了但黑头还在，需要去医院皮肤科处理
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，有黑头的话首先要要用洗面奶彻底清洗面部，超市有卖粉刺针的可以用粉刺针取出。
      指导意见：
      再有就是化妆品店也有买专门去黑头的面膜也可以用来敷脸去除黑头。这种情况一定要注意面部的彻底清洗。
      

      病情分析：
      寻常性痤疮俗称青春痘，是雄性激素分泌旺盛，引起皮脂腺分泌过多，同时排出不畅，导致皮脂淤积。也与厌氧菌感染，高脂饮食，消化不良，便秘及精神紧张有关系。基本病变是粉刺，分白头粉刺和黑头粉刺。
      指导意见：
      建议你低糖低脂高维生素饮食，常用温热水中性肥皂洗脸，去除诱发因素。不要挤压痘痘，以免造成毁容性瘢痕。长痘时间较长，建议到皮肤科就诊，在医生指导下用药。
      

      病情分析：
      您好！痘痘与青春期内分泌旺盛，分泌物较多，毛囊孔堵塞，分泌物堆积、排泄不畅有关；
      指导意见：
      黑头与痘痘反复炎症刺激、挤捏后损伤皮肤角质层，黑色素沉着有关。建议痘痘处碘伏消毒，外涂红霉素软膏，一日之中可多次涂抹；洁肤后，黑头处外涂维生素E胶囊液体，并用指腹顺时针按摩，持之以恒，慢慢淡化黑头。
      
      以上是对“我脸上长了3，4年的痘痘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你脸上长了三四年的痘痘，现在痘痘下还有黑头，现在想把脸上的黑头弄出来。
      指导意见：
      给你的建议是，考虑你脸上长痘痘是由于青春期发育长的青春痘，平时要注意不要吃刺激和油腻的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持皮肤清洁，可以用无菌针将痘痘扎破将黑头挤出，并用碘伏消毒处理。
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你脸上起痘反反复复3—4年了。现在痘痘下遗留黑头。从你发的图片看有痘印。
      指导意见：
      建议：选择适合你的洁面乳和护肤品保护脸部皮肤，保持脸部皮肤清洁卫生，注意脸部皮肤长痘痘不要挤捏和挑破痘痘以免破坏毛囊后遗留痘印和痘坑。也不要经常用手抚摸以免感染。
      

      病情分析：
      你好，经常受外界风吹日晒，环境污染会生成一些黑头等临床症状，
      指导意见：
      建议，图片显示并不严重，可以用祛黑头洁面乳，深海盐泥等吸附，会有不错的消退淡化效果，或者用专业的祛黑头面膜都会祛除。