最近几天晚上睡觉躺着腰疼，白天干活不显

      夏天经常弯腰干活，长时间站立或者是久坐办公室开车多很容易造成腰肌劳损。造成晚上睡觉如果使用软床垫儿的话，更容易休息不好出现腰疼，目前需要充分的休息改善姿势，配合热敷同时开始贴膏药。比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏。
      

      考虑是腰部肌肉的慢性劳损，或者是腰椎小关节退行性改变所引起的。疼痛的部位可以进行理疗按摩，或者平时做腰部的拉伸运动或扭转运动。避免腰椎过于僵硬
      

      很有可能是韧带炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动。两周后疼痛没有缓解的话就需要到骨科检查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      造成腰疼的原因还是比较多的，过度劳累造成的劳损，腰椎间盘等骨科疾病，都有可能会造成这类症状。
      指导意见：
      建议还是及时的到医院检查一下，开始的时候腰疼不明显也要重视起来，避免后期加重，平时注意休息。