经常中午饭后一个小时肚子不舒服

      据你描述的病史，饭后肠道不舒服腹泻便后缓解。做肠镜检查未见阳性体征，考虑是功能性肠道疾病。建议避免个人生活经历中诱发胃肠不适的食物，根据个体对纤维素的反应情况调整纤维的摄入。服用肠道益生菌，调整肠道功能。
      以上是对“经常中午饭后一个小时肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，初步考虑为脾胃虚弱所导致，建议可考虑服用香砂养胃丸等药物进行调理治疗。平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，不要过度劳累及熬夜。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      指导意见：
      你好，这种情况跟自身脾胃虚弱有关系，跟饭菜没有太大关系的，可以口服补脾益肠丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      考虑胃肠炎症引起的现象，会有腹部发涨疼痛，腹泻呕吐，食欲不振的症状。
      指导意见：
      建议少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃肠保暖，少食多餐，必要时口服三九胃泰和整肠生调理，可以有所帮助。